smart day

Глубинная байкальская вода без газа, добываемая из озера байкал с глубины 430 метров

Пюре манго, банан, вода, лед, молоко кокосовое. кбжу на порцию: 122/1/1/27

Яблоко, апельсин, шпинат, вода, лимон. кбжу на порцию: 125/2/0,5/27

Облепиха, банан, апельсин без цедры, вода, лед. кбжу на порцию: 183/2/4/35

Банан, клубника, молоко. кбжу на порцию: 225/6/6/37

Брусника, чабрец, лимонная кислота, сахар. кбжу на порцию: 277/0/0/69

Облепиха, розмарин, лимонная кислота, сахар. кбжу на порцию: 243/0/3/54

Какао, молоко, сахарный сироп. кбжу на порцию: 244/9/9/31

Матча зеленая, вода, молоко 3.5%. кбжу на порцию: 161/7/9/13

Чай листовой/травяной. кбжу на порцию: 1/0/0/0

Облепиха, имбирное пюре, апельсин, сахарный сироп. кбжу на порцию: 124/1/2/26

Саган-дайля, чабрец, брусника, лимон, сахарный сироп. кбжу на порцию: 126/0/0/31

Эспрессо, молоко 3.5%, сахарный сироп, кедровый жмых. кбжу на порцию: 251/11/11/26

Эспрессо, молоко 3.5%, сливочный сыр, сыр чеддер, сгущёное молоко. кбжу на порцию: 224/11.5/10/22

Двойной эспрессо, молоко. кбжу на порцию: 142/7/8/11

Эспрессо, молоко. кбжу на порцию: 161/7.5/9/12

Эспрессо, сливки 11%. кбжу на порцию: 294.5/6/23/16

Эспрессо, апельсиновый сок, карамельный сироп. кбжу на порцию: 121/2/0,5/27

Эспрессо, долька апельсина, вишневый сок. кбжу на порцию: 125/2/0/29

Тройной эспрессо, вода. кбжу на порцию: 1/0/0/0

Черный кофе, приготовленный альтернативным методом заваривания. отличается от американо более легкой текстурой и более яркой кислинкой. ежедневно для заваривания используется разный сорт кофе. * не на выбор гостя. кбжу на порцию: 10/0,5/0,5/0,5

Эспрессо, сливки 11%. на выбор: малиновый или цитрусовый. кбжу на порцию: (цитрусовый) 292/6/23/15 (малиновый) 276/6/23/11

Эспрессо, молоко, ореховая паста, карамельная пудра. кбжу на порцию: 308/10/17/28

Сыр моцарелла, ветчина из индейки, блинчики: мука пшеничная, соль, сахар, яйцо, разрыхлитель, вода, молоко. в порции (2шт.) кбжу на порцию: 330/25.5/14/24.5

Творог, яйцо, сахар, мука пшеничная, сахар ванильный, соль. кбжу на порцию: 397/18/17/42

Ветчина из индейки, сыр моцарелла, сыр чеддер, хлеб тостовый: мука, соль, сахар, масло подсолнечное. соус: майонез, мед, куркума, горчица зернистая, дижонская. кбжу на порцию: 606/25/35/48

Тортилья сырная, майонез домашний: яйцо, горчица зернистая/дижонская, соль, пюре лимона, курица су вид: филе грудки, чеснок, соевый соус, лимон, розмарин, кориандр, соль. лист салата, свежий огурец. кбжу на порцию: 440/20/27/28

Тортилья сырная, крем-чиз соленый: креметте, сливки 11%, соль. лосось, лист салата, огурец, яичный блин: яйцо, раст. масло. кбжу на порцию: 368/20/19/30

Тостовый хлеб, курица су-вид, сыр чеддер, маринованный огурец, соус гравлакс: яйцо, горчица зернистая, кофе растворимый, соль, кинза, растительное масло. кбжу на порцию: 564/23/33/43

Фунчоза отварная, капуста пекинская, курица су вид: филе грудки, чеснок, соевый соус, лимон, розмарин, кориандр, соль. огурец, кунжут, соус устричный: соус устричный, масло кунжутное, масло растительное. кбжу на порцию: 268/15/17/14

Фунчоза, огурец, пекинская капуста, морковь по корейски: морковь, масло растительное, заправка корейская для моркови, креветки и пюре лимон, бобы эдомамме, заправка на боул с креветкой: масло растительное, масло кунжутное, соус устричный, соус рыбный, соус соевый. кбжу на порцию: 327/20/18/21.5

Курица бедро: бедро филе, соевый соус, масло кунжутное, соус рыбный. рис, фасоль стручковая, морковь, соус терияки, кунжут. кбжу на порцию: 268/20/16/40

Лук репчатый, морковь, специи: куркума, кориандр, имбирь суш, чеснок суш, паприка, орех мускатный, соль, кокосовое молоко. кбжу на порцию: 59/2/1/11

Жареное куриное филе в маринаде: филе бедра, томатная паста, раст. масло. специи: паприка, кориандр молотый, перец молотый, чеснок суш, соль. картофельное пюре: картофель, слив. масло, сливки 33 %, соль. жареные луковые хлопья. кбжу на порцию: 474/13/36/23.5

Рис жареный с яйцом, мокровью и фасолью, креветки жареные, соевый соус, соус терияки, соус кимчи. кбжу на порцию: 480/28/19/49

Биточки: куриное филе, хлеб ржаной, молоко 3.5%, яйцо, соль, перец молотый, базилик, гречка отварная, брокколи обжаренная, пассировка: лук, морковь, масло растительное, соус томатный: чеснок суш, лук, томаты мутти, прованские травы, масло растительное, соль, сахар, томатная паста. кбжу на порцию: 391/29/9,5/47

Блинчики: яйцо, молоко 3.5%, вода, маргарин, мука пшеничная, сахар, соль, фарш: фарш говяжий, морковь, лук, масло растительное, соль, томатная паста, сахар, чеснок суш., перец молотый, паприка, кориандр, перец чили, капуста пекинская. в порции (2шт.) кбжу на порцию: 341,5/14/20/25

Курица сувид: курица филе, соевый соус, кориандр, соль, чеснок сущ., розмарин, лимон, яблоко, сельдерей, заправка: сметана, сливки 33%, перец, соль. кбжу на порцию: 192/15/10,5/9

Яйцо, сахар, масло сливочное, мука пшеничная, разрыхлитель, сгущенка вареная, грецкий орех. кбжу на порцию: 232/5/11/28

Яйцо, сахар, соль, масло сливочное, мука пшеничная, сгущенка вареная. кбжу на порцию: 326/7/10/51

Морковный корж: яйцо, сахар, растительное масло, разрыхлитель, имбирь суш., кардамон, тыквенные семечки, семена подсолнечника, корица, мука пшеничная, морковь очищ. крем-чиз, соус манго-апельсин, тыквеные семечки. кбжу на порцию: 356/8/20/36

Молочный шоколад, темный шоколад, мука пшеничная и разрыхлитель, яйцо, какао, сахар, масло сливочное. кбжу на порцию: 333/6/17/39

Изюм, клюква вяленые, масло сливочное, яйцо, мука пшеничная, разрыхлитель, сода, соль, имбирь сушеный, грецкий орех, овсяные хлопья, корица молотая, тыквенные семечки. кбжу на порцию: 222/5,5/9/30

Печенье савоярди, маскарпоне, ликер, какао, сливки 33%, кофе растворимый, сахар, соль, яйцо, сахарный сироп. кбжу на порцию: 377/5/23/37

Миндаль, арахис, финики, клюква вяленые, лимонный фреш, кокосовая стружка украшение. кбжу на порцию: 186/4/10/20

Бисквит: мука, разрыхлитель, какао, сахар, масло раст, кокосовое молоко, уксус винный. овсянная сгущенка, какао. кбжу на порцию: 180/1,5/4/32

Творог, рикотта, сахар, стручок ванили, яйцо, мука рисовая, крем карамельный: сметана/соленая карамель. лепестки миндаля. кбжу на порцию: 532/19/34/37

Яйцо, сливки 33%, сыр креметте, крахмал кукурузный, сахар, стручковая ваниль. кбжу на порцию: 336/8/23/24

Заварное тесто: молоко, мука, соль, сахар, яйцо, сливочное масло. сгущенка вареная. кбжу на порцию: 378/10/13/54

Яйцо, сахар, цедра и сок лимона, мука, масло сливочное, сливки 33%, мак. кбжу на порцию: 342/8/10/55

Темный шоколад, морская соль, мука пшеничная, сливочное масло, сахар, разрыхлитель. кбжу на порцию: 320/5/12/47.5

Медовый корж: мед, масло, сода, лимонное пюре, рисовая мука, овсяная мука, сметана, сахарозаменитель эритрит. крем: сметана, сахарозаменитель эритрит. брусника. кбжу на порцию: 353/5/23/31

Корж: черемуховая мука, молоко, сливочное масло, яйцо, сахар, сода, мука пшеничная. крем: сметана, сахарная пудра. кбжу на порцию: 399/5/27/33

Какао, масло сливочное, сгущенное молоко, белок, сахар, ванильный сахар, лимонный сок, агар-агар. кбжу на порцию: 103/1/6/12

Миндаль, кешью, сушёная вишня, сушёная клюква, тыквенные семечки. кбжу на порцию: 588/14/30,5/64

Клубничные, мармеладные сердечки: клубника свежемороженная, желатин, сахар и пищевой краситель

Мука пшеничная, яйцо, маргарин, сахарная пудра, соль, шоколад молочный. кбжу на порцию: 320/6/16/39

Масло сливочное, масло растительное, сахар, соль, яйцо, молоко, мука, разрыхлитель, какао, краситель, уксус винный. кбжу на порцию: 363/6/12/58

Яйцо, сливки 33%, шпинат свежий, микрозелень, растительное масло, масло зеленое:масло растительное, петрушка. кремчиз соленый: сыр творожный, сливки 11%, соль. кбжу на порцию: 502/16/46/6

Рис отварной, молоко кокосовое, манговый сорбет, арахис колотый жареный. кбжу на порцию: 359/5/2,5/79

Геркулес, яйцо, соль, масло растительное, сыр моцарелла, укроп, йогурт, микс-салат, бальзамическая заправка, помидоры черри. кбжу на порцию: 548/31.5/30.5/37

Завтрак-конструктор с 2-мя яйцами, поджаренным тостом, салатным миксом. кбжу на порцию: 295/7/14/35

Сырники на рисовой муке: творог, яйцо, сахар, мука рисовая, соль, стружка кокосовая. масло растительное, греческий йогурт, cоус манго-апельсин: сок апельсиновый, пюре манго, сахар, крахмал кукурузный, вода. лепестки миндаля обжаренные на украшения, микрозелень. кбжу на порцию: 390/17/23/29

Сырники ванильные: творог, яйцо, сахар, мука пшеничная, сахар ванильный, соль. масло растительное, греческий йогурт, соус клубничный: клубника, сахар, крахмал кукурузный, вода. клубника сублимированная, микрозелень. кбжу на порцию: 406/16/15/50,5

Хумус морковно-свекольный, сыр скир, лосось, микс-салат, яйца (2 шт.), микс семечек, кунжут. кбжу на порцию: 412/18/26/25

Гречка, коул слоу, паштет из куриной печени: лук репчатый, масло сливочное, вино, куриная печень, яйцо, соль, бер нуазет: топленое сливочное масло. яйцо, кешью обжаренный, петрушка, кунжутное масло, микс семечек: семена подсолнечника, тыквенные семечки, кунжут. (льняной хлеб) кбжу на порцию: 579/27/29/50. (безглютеновый хлеб) кбжу на порцию: 557/27/32/40

Овсяная каша, кокосовое молоко, инжирное варенье, тушеное яблоко с корицей, кешью и миндаль, специи. кбжу на порцию: 269/7/7.5/43

Омлет: яйца, сливки 33%, ветчина из индейки, сыр чеддер, растительное масло. микс салата: айсберг, мангольт, помидоры черри, оливковое масло. кбжу на порцию: 381/23/28/9

Куриное бедро, фасоль тушеная: фасоль красная, шакшука, соус сток, лук репчатый, масло растительное, масло сливочное, соль, перец молотый, бекон, хлеб льняной, микрозелень, соус сток:соус соевый, бульон куриный, масло растительное. кбжу на порцию: 708/43/42/39

Яйцо (2шт), масло сливочное, хлеб льняной, крем-чиз:сыр креммета, сливки 11%. паприка молотая, лосось, салатный микс, бальзамическая заправка: масло оливковое, соус бальзамик. кунжут, сегмент апельсина. кбжу на порцию: 578/27/33/43

Тортилья сырная, соус томатный: томаты мутти, масло растительное, базилик. чеснок суш, соль, перец молотый, сахар, вода. сыр чеддер, сыр моцарелла, курица су вид: филе грудки, чеснок, соевый соус, лимон, розмарин, кориандр, соль, кукуруза, салатный микс, помидор черри, заправка бальзамическая: масло оливковое, соус бальзамик греческий йогурт и паприка. кбжу на порцию: 538/32/29/37

Микс капусты: красная, пекинская, белокачанная. морковь, петрушка, йогурт гречечский, горчица зернистая, дижонская. кбжу на порцию: 65/3/2/8

Томаты мутти: кубики томатов в собственном соку. сливки 11%, лук, морковь, базилик свежий, масло растительное, специи: паприка, соль, перец молотый. сахар, зерновой хлеб. кбжу на порцию: 358/10/12,5/51

Куриное филе су-вид: куриное филе, розмарин, соль, соевый соус. сливки 11 %, картофель отварной, лук, морковь, чеснок, масло растительное, хлеб зерновой, зеленое масло: растительное масло, петрушка. кбжу на порцию: 453/24/16/53

Свежий огурец, брокколи отварная, бобы эдамаме, цукини, микс салата: шпинат, руккола, айсберг, латук. морковный хумус: морковь запеченая, тахини, лимонный сок, кумин, кориандр молотый, куркума, соль, масло ратительное, масло оливковое, хумус классический: нут отварной, лимонный сок, лук, морковь, чеснок, масло оливковое и раститльное, тахини, разрыхлитель, соль, специи. микс семечек: семена подсолнечника и льна, тыквенные семечки, кунжут, масло растительное, соль. кбжу на порцию: 284/15/15/23

Гречка, яйцо, огурец, лук фри, масло зеленое, сливочное зеленое масло: базилик, мята, соль, сливочное масло, кунжут украшение, на выбор куриное бедро или курица су-вид: куриное бедро: в медово-горчичном маринаде, курица су-вид: филе грудки, чеснок, соевый соус, лимон, розмарин, кориандр, соль. кбжу на порцию: 418/15/17/51

Темный улун из листьев Иван-чая с цветками. свежий, питкий, компотный, ноты настурции, печеной айвы, меда и кураги. производитель: Нитка г. москва

Яркий цветочный-пряный аромат. огненно-оранжевый настой с рубиновым отливом. вкус мягкий, пряный, маслянистый и округлый. производитель: Нитка г. москва

Аромат свежего бисквита и молочно-медовый вкус с характерными нотами гречихи. производитель: Нитка г. москва

Специальная обработка дает овсяное печенье и яркие ореховые ноты. высокая сладость с тонами цветов солодки и даже эвкалипта. производитель: Нитка г. москва

Во вкусе: черника, лайм, слива, красный чай

Это практика для личного развития, с системой планирования внутри, рассчитан на год, но не датирован

Оверсайз, состав: хлопок 90 и эластан 10%

Молотый кофе для заваривания в чашку во вкусе: барбарис, красный чай, черная смородина, лимон

Молотый кофе для заваривания в чашку во вкусе: маракуйя, мангустин, манго, зеленое яблоко

Молотый кофе для заваривания в чашку во вкусе: черника, белый шоколад, виноград, грейпфрут

Молотый кофе для заваривания в чашку, во вкусе: манго, дыня, груша, лесные ягоды, помело

Молотый кофе без кофеина, для заваривания в чашку во вкусе: изюм, молочный шоколад

Во вкусе: жасмин, персик, чайная роза, клубничный джем

Во вкусе: гранат, малина, молочный шоколад

Молотый кофе для заваривания в чашку, во вкусе: черника, лайм, слива, красный чай

Молотый кофе для заваривания в чашку, во вкусе: манго, гранат, папайя, гуава

Молотый кофе для заваривания в чашку, во вкусе: апельсин, табачный лист, клубника

Молотый кофе для заваривания в чашку, во вкусе: персик, черный чай, грейпфрут

На выбор: гречка /рис /булгур, цукини, огурец, микс салатный, помидоры черри, морковный хумус морковь запеченая, тахини, лимонный сок, кумин, кориандр молотый, куркума, соль, масло ратительное, масло оливковое, хумус классический, микс семечек, тофу, кешью, соус терияки, шрирача, мисо-греви, брокколи. кбжу на порцию: 280/13,5/15,1/22,2

Хумус: нут, лук, морковь, чеснок, кумин, тахини, соль, пюре лимона, масло оливковое, масло растительное, разрыхлитель, помидоры черри, огурец свежий, микс салатный, масло оливковое, сумах, чечевичные лепешки: чечевица, мисо грэви, морковь, соль, чеснок суш. кбжу на порцию: 580/16/26/71

На выбор: микс с овощами/коул слоу, на выбор: гречка /рис /булгур, оливковое масло, хумус: нут, лук, морковь, чеснок, кумин, тахини, соль, пюре лимона, масло оливковое, масло растительное, разрыхлитель, свекольный хумус свекла запеченая, имбирь суш, орех грецкий. пюре лимона, соль, хумус классический, морковный хумус морковь запеченая, тахини, лимонный сок, кумин, кориандр молотый, куркума, соль, масло ратительное, масло оливковое, хумус классический, кешью обжареные, микс семечек, хлеб беглютеновый. кбжу на порцию: 618/20/31/65