Рацион Пескетарианство 2500 Ккал на 1 день

Рацион состоит из 4 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 1000 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсяная с запеченной грушей, гранатом и тыквенными семечками, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с сельдереем и соусом песто

Рацион состоит из 4 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 1000 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы. Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: каша овсяная с запеченной грушей, гранатом и тыквенными семечками, сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, лосось с сельдереем и соусом Песто

Рацион состоит из 5 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 1200 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсяная с запеченной грушей, гранатом и тыквенные семечки, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с сельдереем и Соусом Песто, Омлет с Брынзой и Печеными перцами

Рацион состоит из 5 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 1200 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсянная с запеченой грушей, гранатом и тыквенные семечки, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с сельдереем и соусом Песто, Омлет с Брынзой и Печеными перцами

Рацион состоит из 5 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 1500 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсянная с запеченой грушей, гранатом и тыквенные семечки, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с Сельдереем и Соусом Песто, Омлет с Брынзой и Печеными перцами

Рацион состоит из 6 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 2000 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсяная с запеченной грушей, гранатом и тыквенными семечками, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с сельдереем и соусом песто, Омлет с брынзой и печеными перцами, Бейгл из кабачка с глазуньей

Рацион состоит из 6 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 2000 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Пример меню: Каша овсяная с запеченной грушей, гранатом и тыквенными семечками, Сибас с капустой гриль, Трайфл с финиками, Лосось с Сельдереем и соусом песто, Омлет с брынзой и печеными перцами, Бейгл из кабачка с глазуньей

Рацион состоит из 6 премиальных сбалансированных блюд, общей калорийностью 2500 ккал и суточной нормой всех витаминов и исключением мяса и птицы.Разнообразие меню 14 дней. Каша овсяная с запечённой грушей, гранатом и тыквенные семечки, сибас с капустой гриль, трайфл с финиками, лосось с сельдереем и соусом песто, омлет с брынзой и печеными перцами, бейгл из кабачка с глазуньей