Сырники соленые с лососем

Рисовая каша с мисо-карамелью — полезный завтрак, который подарит вам заряд энергии и бодрости на весь день! В её составе только полезные ингредиенты — рис, кокосовое молоко, банан, а также богатая витаминами гранола с орехами, семечками, клюквой и мёдом. А главная изюминка блюда — оригинальная мисо-карамель

Полезный завтрак, который подарит вам заряд энергии и бодрости на весь день. В его составе: овсянка, сыр, яйцо, куриная ветчина, а также ароматная зелень и специи, которые делают вкус блюда по-настоящему ярким и насыщенным

Нежный творог в сочетании с белым йогуртом и ягодами — это вкусный и полезный завтрак. Хрустящая гранола добавляет блюду приятную текстуру, а мёд и сироп топинамбура — сладкую нотку, которая не перебивает натуральный вкус ингредиентов

Это блюдо - отличный вариант для начала дня. Оно подойдёт тем, кто ценит вкусную еду и заботится о своём здоровье. Мягкие и нежные, эти блины обладают интересным вкусом и приятной текстурой. Их можно подать с кусочками яблок и орехами - так блюдо станет ещё более сытным и полезным. А щепотка корицы и какао придаст блинам пряный аромат и лёгкий шоколадный оттенок

Банановые оладьи - полезный завтрак, который подарит заряд энергии и бодрости на весь день! В составе: банан, яйцо, мука из зелёной гречи и кукурузная мука, соль, разрыхлитель, миндальное молоко, белый йогурт, а также свежие ягоды - брусника, черника, клубника - и сироп топинамбура

Начните свой день с полезного завтрака — глазуньи с ветчиной! В этом блюде сочетаются ветчина, ароматные томаты и нежный куриный белок. А специи и копчёная паприка добавляют пикантности и аромата

Лёгкое, но сытное блюдо для завтрака. Подойдёт тем, кто предпочитает здоровую пищу. Овощи, обжаренные до золотистой корочки, и нежная масса на основе сыра тофу — необычное сочетание, которое приятно удивит любого гурмана. Пикантность и выразительность вкусу придают копчёная паприка и куркума

Это сбалансированный завтрак, который подарит чувство сытости и заряд энергии на весь день. Он сочетает в себе разнообразие вкусов и текстур: от нежного яйца-шестиминутки до хрустящей картофельной вафли и пикантного ростбифа. Соус мухаммара придаёт блюду неповторимую остроту, которая смягчается сливочностью адыгейского сыра. Завершающим аккордом становится микс салатов с овощами и орехами — лёгкий и освежающий

Это сбалансированный и питательный завтрак, который подарит чувство сытости и заряд энергии на весь день. Он включает в себя разнообразные компоненты, которые гармонично сочетаются друг с другом. В блюде есть свежие овощи, ароматная зелень и полезные семена. Также в состав входит куриное яйцо — источник белка, и сыр фета, который придаёт приятный сливочный вкус. Дополняют блюдо креветки и вафля из цукини, которые делают его более сытным и интересным

Творожная запеканка — полезный завтрак, богатый белком и кальцием. В её составе только натуральные ингредиенты: творог, яйца, рисовая мука, сметана, а также ароматные добавки — ваниль, тростниковый сахар, ревень и гвоздика. Блюдо украшено лепестками миндаля и мятой