Бенедикт с лососем

Очень сытное блюдо. В тортилью выкладывается омлетная масса, курица, сыр. Сворачивается в конверт и обжаривается на сухой сковороде. Сверху выложен творожный сыр, слайсы авокадо, микс салат, томаты. Поливается цитрусовой заправкой

Легкий завтрак из микс-салата, скрэмбла, обжаренных в тесте катаифи креветок, авокадо, черри. Заправляется творожным сыром и цитрусовой заправкой из сока апельсина, лимона, оливкового масла

Классическое блюдо из двух яиц, обжаренной сосиски, обжаренного с вешенками мини-картофеля. Подается с хрустящим тостом

Классическое восточное блюдо. Глазунья из 3-х яиц обжаривается в домашнем томатном соусе. Сверху поливается соусом тахини и украшается кинзой и крошкой маслин. Подается с теплой питой в чесночном масле

Три сырника из фермерского творога, запеченные в печке. Подаются со сметаной и домашним вишневым джемом. Посыпаются с сахарной пудрой

Мы подаем блюдо на обжаренном Хашбрауне из картофеля, дополняем припущенным шпинатом, слайсами ветчины, двумя яйцами пашот, вялеными томатами. Сверху поливаем голландским соусом и украшаем крошкой из маслин

Большой и сытный сэндвич из 3-х обжаренных тостов. Тосты смазаны соусом Цезарь и дополнены салатом, куриным филе, томатами. Сверху посыпается сыром пармезан и подается с дополнительной порцией соуса Цезарь

Злаковый тост обжаривается, смазывается соусом гуакамоле. Сверху с одной стороны выкладывается мелко рубленный слабосоленый лосось, с другой стороны — яйцо пашот, маринованное в соусе кимчи. Все украшается шпинатом и слайсами домашних маринованных огурчиков

Легкий и сбалансированный завтрак. Идеальное сочетание по КБЖУ для тех, кто следит за фигурой. Легкая кислинка соуса из сыворотки дополняется сладким вкусом маринованного в гранатовом соке лука

Легкий и вкусный завтрак с минимальным количеством углеводов и большим количеством белка. Угорь (50 г) придает омлету пикантность, а страчателла (50 г) — нежность и легкость. Украшается обжаренными во фритюре слайсами чеснока и зеленью

Классическая глазунья из 3 яиц