Мятый картофель с базиликовым маслом

Булгур - крупа из хорошо измельченной пшеницы, богата на витамины, минеральные элементы, белки, углеводы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты и клетчатку. Легкий и полезный гарнир, который можно смело кастомизировать топпингами по своему желанию

Идеальный гарнир для тех, кто ценит здоровую пищу и при этом хочет насладиться насыщенным вкусом. Кроме того, она богата питательными веществами, такими как белок, кальций, железо и витамины группы В. Гречка прекрасно сочетается с различными овощами и мясом, что делает ее универсальным гарниром. Попробуйте добавить в гречку наши топпинги, чтобы разнообразить блюдо. Благодаря своей питательности и универсальности, гречка - это прекрасный выбор для здорового и сытного гарнира. Степень приготовления гречки: аль-денте

Это прекрасный гарнир или самостоятельное блюдо. Свежий картофель, запеченный в духовке до золотистой корочки, обладает нежной и кремовой текстурой внутри. А сыр, который тает на верхушке картофеля, придает блюду изысканный и сытный вкус

Сочные томаты, яркий перец, нежные баклажан и кабачок приготовлены на гриле с двумя ароматными видам масла: базиликовым и оливковым. Эта яркая компания с итальянским артистизмом впишется в любой жанр: и закусок, и гарниров, и веганских блюд. Брависсимо!

Рис - злак пользующийся популярностью не только у приверженцев здорового образа жизни, но один из самых распространенных в мире. Рис является полезным диетическим продуктом и оказывает на организм человека очень благоприятное воздействие