Боул с креветкой

Кокосовые сливки, болгарский перец, красный лук, морковь, нут, льняной хлебец, тыквенное масло, семена тыквы, семена льна, семена подсолнуха

Курица, тыквенный хумус, зелень, капусты белая и цветная, огурец, запеченный батат, морковь

Лосось запеченный, микс риса, огурец, авокадо, сельдерей, бобы, имбирный соус, нори

Фалафель (нут, аквафаба, мука нутовая, кейл, петрушка, лук-порей, сырные дрожжи, кунжут белый, куркума, карри, кориандр, чеснок сушеный, перец черный молотый, соль гималайская) или тофу, тыквенный хумус, зелень, капусты белая и цветная, бобы, гранат

Тыквенный суп (запеченная тыква, овощной бульон (сельдерей, морковь, лук-порей, лук репчатый, вода, соль гималайская, чеснок, сырные неактивированные дрожжи, лавровый лист, прованские травы), лук-порей, сливки кокосовые, томаты, масло кокосовое, горчица, мисо паста, соль гиамалйская, куркума, чеснок сухой, перец чили), кокосовое молоко, запеченный нут (нут отварной, масло кокосовое, соль, перец чили, имбирь), семена запеченные (тыквенные семена, кунжут белый и черный, семена подсолнечника), чили (хлопья), масло оливковое, чипсы из кейла (кейл, масло оливковое, соль гималайская, чили-перец)

Эдамаме, домашним песто, авокадо, семенами и тыквенным маслом