Островок

Вок

на 16 января 2026 г.

Филиалы в Тамбове Филиалы в России Все кафе по адресу

Позиции меню не обновлялись уже более месяца.
Последнее обновление: 16 января 2026 г.

Российская Федерация, Тамбов, Россия, Тамбов, Мичуринская улица, 149Б

Яндекс Еда Delivery Club

Скидка 1000 рублей на первый заказ от 3000 рублей. →

Скидка 450 рублей на первый заказ от 1500 рублей. →

Скидка 300 рублей на первый заказ от 800 рублей. →

Завтрак

Десерты

Супы

Спортивное питание

Салаты

Горячие блюда

Вок

Напитки

Новинка

Ланч

Завтрак

Омлет с овощами в Островок по цене 220 ₽

Панкейки из протеина с фруктами и йогуртом

270 ₽

130 г

на 16.01.2026 г.

Йогурт с протеиновой гранолой, фруктовым миксом и орехами

220 ₽

240 г

на 16.01.2026 г.

Рисовая каша на молоке с фруктами

220 ₽

350 г

на 16.01.2026 г.

Десерты

Чизкейк Пп без сахара в Островок по цене 230 ₽

Творожные сырники с апельсиновым джемом

220 ₽

230 г

на 16.01.2026 г.

Супы

Бульон куриный с яйцом в Островок по цене 200 ₽

Спортивное питание

Bcaa со льдом Экзотик (цитрусовый)

L-лейцин (3,4-4,6 г), L-изолейцин (1,7-2,3 г), L-валин (1,7-2,3 г). Вспомогательные вещества: мальтодекстрин, ароматизатор экзотик (ароматические ингредиенты, мальтодекстрин, декстроза, влагоудерживающий агент триацетин, носитель гуммиарабик, регулятор кислотности диацетат натрия, антислеживающий агент диоксид кремния), подсластитель сукралоза, краситель. Собственного приготовления

200 ₽

250 мл

на 16.01.2026 г.

Предтренеровочный комплекс

250 ₽

250 мл

на 16.01.2026 г.

Салаты

Салат Греческий

290 ₽

260 г

на 16.01.2026 г.

Салат Нисуаз

280 ₽

130 г

на 16.01.2026 г.

Битые огурчики

170 ₽

180 г

на 16.01.2026 г.

Горячие блюда

Мидии в сливочно-чесночном соусе с сыром с голубой плесенью

370 ₽

200 г

на 16.01.2026 г.

Креветки Королевские, обжаренные с перцем чили, чесноком и лимоном

410 ₽

220 г

на 16.01.2026 г.

Сочная куриная грудка с лимоном и гарниром

340 ₽

330 г

на 16.01.2026 г.

Рыба, запеченная с соусом

300 ₽

255 г

на 16.01.2026 г.

Поке с креветками

350 ₽

250 г

на 16.01.2026 г.

Вок

Wok Соба

400 ₽

400 г

на 16.01.2026 г.

Wok Удон

400 ₽

400 г

на 16.01.2026 г.

Wok Тяхан

400 ₽

400 г

на 16.01.2026 г.

Wok курица с овощами и битыми огурчиками

380 ₽

400 г

на 16.01.2026 г.

Напитки

Апельсиновый фреш

Фреш. Из апельсина

280 ₽

350 мл

на 16.01.2026 г.

Кофе Бамбл

Свежевыжатый апельсиновый сок, кофе, лёд

300 ₽

500 мл

на 16.01.2026 г.

Новинка

Кальмар, фаршированный грибами с яйцом

450 ₽

300 г

на 16.01.2026 г.

Суп-пюре грибной

Попробуйте нашу новинку - нежное и ароматное блюдо, в котором шампиньоны и белые грибы гармонично сочетаются с картошкой и луком, а сливки придают супу-пюре бархатистость и сливочный вкус

300 ₽

250 г

на 16.01.2026 г.

Ланч

Бизнес-ланч

420 ₽

550 г

на 16.01.2026 г.

Еще кафе в Тамбове

Кафе МУСЛИМ

Россия, Тамбов, Северо-Западная улица, 5Б

Rolik

Российская Федерация, Тамбов, Россия, Тамбов, Октябрьская улица, 11

Ре.БРО мангал & BBQ

Российская Федерация, Тамбов, Советская улица, 190/5

Цех

Российская Федерация, Тамбов, Россия, Тамбов, Советская улица, 99А

Ролл филадельфия с авокадо - 490 ₽

Sushi Panda

Российская Федерация, Тамбов, Астраханская улица, 1/5

Удон сливочный с курицей и грибами - 419 ₽

Хочука

Российская Федерация, Тамбов, Советская улица, 71А

Ролл с авокадо - 300 ₽

Царь Пицца

Тамбов, улица Чичерина, 15/2

Филадельфия с авокадо - 599 ₽

Bankrolls

Российская Федерация, Тамбов, Бастионная улица, 3А

Темпура ролл с тунцом, крабом и авокадо - 490 ₽

От шефа

Российская Федерация, Тамбов, Октябрьская улица, 6

Удон с курицей - 420 ₽

Susi San

Российская Федерация, Тамбов, Советская улица, 99А

«Островок» находится по адресу Российская Федерация, Тамбов, Россия, Тамбов, Мичуринская улица, 149Б. На странице представлена 31 позиция меню, цены, вес, особенности. Заказать можно на дом, в офис курьером через службы доставки. Ознакомьтесь с меню, выберите желаемую еду в Островок, перейдите на сайт партнера и сделайте заказ.

Исполнитель (продавец): Индивидуальный предприниматель Тришин Максим Юрьевич, 392000, 392000, Тамбов, Будённого, 17а, ИНН 682966901909, рег. номер 318682000032447
Режим работы: с 09:50 до 22:10