Теплый салат с печенью

Нежный авокадо подается с креветками. Украшается свежей рукколой и бальзамическим кремом. 190 г Белки: 17. Жиры: 35. Углеводы: 13. Калорийность: 485 Ккал

Листья салатов с маслинами гигант, обжаренным до хрустящей корочки картофелем, фасолью, перепелиными яйцами и свежим тунцом, обжаренным в кунжутной панировке. Блюдо приправлено заправкой на основе свежевыжатого апельсинового сока, горчицы и оливкового масла. 300 г Белки: 23. Жиры: 37. Углеводы: 28. Калорийность: 535 Ккал

Хрустящие листья салата романо с классической заправкой Цезарь. Блюдо подается с обжаренными креветками, хрустящими крутонами, тертым пармезаном и сладкими черри. 240 г Белки: 21. Жиры: 50. Углеводы: 16. Калорийность: 606 Ккал

Хрустящие листья салата романо с классической заправкой Цезарь. Блюдо подается с обжаренным куриным филе, хрустящими крутонами, тертым пармезаном и сладкими черри. 270 г Белки: 25. Жиры: 42. Углеводы: 15. Калорийность: 538 Ккал

Сыр фета, огурцы, томаты черри, болгарский перец, оливки, приправленные заправкой на основе зелени, красный лук, кедровый орех, оливковое масло, шпинат, мята, орегано. 300 г Белки: 17. Жиры: 42. Углеводы: 10. Калорийность: 495 Ккал

Тигровые креветки, гребешок, мидии, кальмар, огурец, томат черри, медово-горчичная заправка, лимон, салат ромейн, салат айсберг, сельдерей, оливковое мало, лук фри, сливочное масло, петрушка, перец чили, чеснок, соль, черный перец. 240г Белки: 20. Жиры:30. Углеводы: 9. Калорийность: 386 Ккал