Сырники со сметаной и соусом из манго

Ароматная булочка бриошь дополнена слабосолёным лососем. Контраст вкусов подчеркнут яйцом пашот и пикантной рукколой. Голландский соус с манго добавляет нежности этому блюду

Хрустящий цельнозерновой тост. На нём — нежная мякоть авокадо и тонкие ломтики слабосолёного лосося. Пряный вкус соуса терияки гармонично сочетается со свежестью огуречно-лаймовой заправки. Тост украшен семенами чиа и листиками руколы

Сладкие творожные изделия в форме пончиков имеют мягкую текстуру. Блюдо подаётся со сметаной. Сахарная пудра придаёт лёгкий сладкий вкус и украшает блюдо. В сочетании с цитрусовым соусом создаёт приятную кислинку

В состав входят бекон, колбаски и яйца. На одной тарелке можно найти мягкую фасоль с овощами и ломтики свежего хлеба. Блюдо дополняет пицца-соус и микрогрин, что дарит ему особый аромат. Получается питательный завтрак, который оставляет приятное послевкусие

Овсяная каша из цельнозерновой крупы с добавлением нежной отварной говядины и кусочков сыра. Подаётся с соусом бешамель. Блюдо имеет мягкую консистенцию и одновременно насыщенный мясной вкус

Нежная омлетная основа из куриного яйца и молока, дополненная пикантной мортаделлой с фисташкой. Соус фета и выдержанный твёрдый сыр добавляют блюду сливочную насыщенность. Ростки подсолнечника и зелёное масло вносят свежесть и лёгкую хрустящую текстуру

Нежная омлетная основа с соусом фета, дополненная брокколи, стручковой фасолью и шиитаке. Украшено блюдо твёрдым выдержанным сыром и зелёным маслом. Лёгкое и питательное блюдо с богатым вкусом

Пудинг с мягкой и слегка желеобразной текстурой на основе кокосового молока и семян чиа. Фруктовая сладость пюре из манго и банана гармонично сочетается с лёгкой кислинкой ягод. Отличный выбор для лёгкого и полезного десерта